top of page

Velkommen til en ny fortælling

Mit navn er Mathilde, og jeg hjælper piger og kvinder med at komme bagom symptomer, integrere traumer og navigere i vores nervesystem fra et integrativt ståsted, der kombinerer traumeinformeret terapi og nervesystemsregulering med dybdepsykologi og storytelling.

Mine tilbud søger at styrke forbindelsen mellem krop, psyke og en dybere form for Selv og er drevet af en overbevisning om, at der bagved symptomer, coping strategier, traumer og svære livsovergange gemmer sig en meningsfuld fortælling, der kan guide os i kontakt med vores indre styrker, skaberkraft og de unikke gaver, vi hver især besidder. Uanset, hvad din fortælling er, så er mit ønske for dig, at du må komme til at leve et liv, som du føler, at du hører hjemme i.

 

Foruden 1:1 sessioner og mentoringforløb underviser jeg ugentlige hold i Yin Yoga, Embodiment Meditation & Somatisk Bevægelse ved Enok Naturklinik i Skådecenteret. Jeg faciliterer også terapeutiske gruppeforløb og underviser i nervesystemsteori for kvinder.

Du kan læse mere om mig og min baggrund her.

DSC_0353.jpg

Sometimes, our body has an important story to tell, and if a physical symptom persists in spite of there being no clear organic cause for it, then it's probably time to look a little deeper into what that story might be.

- Sharon Blackie

Anbefalinger

Den måde Mathilde arbejder med traumer på, har været helt utroligt udviklende for mig. Jeg har lært at lytte til mit nervesystem på en ny måde. Jeg er blevet mere opmærksom på min krops signaler og, at give mere selvomsorg til mig selv. Mathilde er virkelig god til at stille de helt rigtige spørgsmål som sætter refleksioner i gang, og ligesom ”tvinger” mig selv til at mærke, hvordan min krop og mit nervesystem har det. Det er ofte der, jeg har fundet de vigtige svar på, hvordan jeg passer bedre på mig selv, når følelserne eller traumer har overvældet mig. Tak Mathilde, for at give mig konkrete redskaber og for at gøre mig mere bevidst om mine egne evner til at selvregulere. Jeg vil helt sikkert vende tilbage når/hvis jeg har brug for yderligere hjælp til at bearbejde traume.

 
- Naja, 56 år
bottom of page