Jeg hjælper kvinder med at komme bagom symptomer, navigere i deres nervesystem og skabe et liv som de føler, at de hører hjemme i
Hej, og velkommen til,
​
Mit navn er Mathilde, og mit største ønske er, at flere kvinder får de redskaber og den viden, der skal til, for at de kan skabe et liv, som de føler, at de hører hjemme i.
​
For mange kvinder er det desværre en rejse, der starter med at adressere symptomer og problemstillinger, der påvirker deres liv og helbred.​ For let's get real. Vi lever i en tid, hvor rekord-mange kvinder mistrives.
​
Det gjorde jeg selv i alt for lang tid, og jeg har derfor brugt de seneste 12 år af mit liv på at researche i og undersøge de symptomer og problemstillinger, der oftest rammer kvinder. Først som journalist - og siden 2019 også som mentor, underviser og gruppe-facilitator.​
Jeg endte med at finde en fortælling - langt nede under overfladen på kvinders helbred - der viser os, at de symptomer og problemstillinger, der fylder i mange kvinders liv kan skyldes de samme indre mekanismer og nervesystems-tensender - også selvom de ser vidt forskellige ud på overfladen.
​
Det er en fortælling, der starter med disse 3 kapitler.
En fortælling, som jeg håber du vil tage dig tid til at fordybe dig i ved lejlighed - ikke kun for for din egen skyld, men for vores mødres, døtres og niecers skyld.
Som jeg ser det, så har verden mere end nogensinde før, brug for velnærede kvinder. Kvinder, der trives og ved, hvordan de skaber et liv, som de hører hjemme i.
en ny fortælling starter her
"En ny verden har åbnet sig op ved at forstå mit nervesystem. Jeg føler mig forbundet til en visdom i min krop, som jeg ikke før har haft adgang til - en følelse af at have fundet ‘hjem’ i mig selv. Jeg behøver ikke længere at tænke mig til alting. Jeg oplever i stedet at have tillid til min krops instinkter, ligesom jeg kan stå ved mine følelser og intuition, hvilket giver mig en grundfølelse af ro."
Mit største ønske er, at flere kvinder lærer at skabe et liv, som de føler, at de hører hjemme i
Den er god nok - det er noget, du kan lære
Det er mit liv et godt eksempel på
Mit liv har i lange perioder været præget af symptomer, der ikke gav mening for mig, og som jeg forsøgte alverdens ting for at blive fri for.
Nogle ting virkede for en periode, men jeg oplevede aldrig helt at træde ud af den zone, hvor jeg stadig 'kæmpede' med noget.
Det var en evig og opslidende kamp, der ikke rigtig førte nogen vegne. Flere gange endte jeg et sted, hvor håbløsheden var overvældende og jeg ikke anede, hvad jeg skulle gøre for få det bedre.
Lægerne vidste tilsyneladende heller ikke, hvordan de skulle hjælpe mig, for hele to gange i mit liv har jeg fået at vide, at jeg ikke skulle forvente at blive rask af de symtpomer, der prægede min hverdag.
Det var indtil en september-dag for 12 år siden, hvor jeg havde en oplevelse, der forandrede mit liv.
​​​
Få overblik over mine tilbud
Mine tilbud er læringsbaseret og har som intention at hjælpe kvinder med at komme bagom symptomer, navigere i deres nervesystem og skabe et liv, som de føler, de hører hjemme i
Workshops
Forløb
1 : 1
Kvinde, Kend dit Nervesystem
Mærk dine grænser og
dit indre nej
Kom bagom dit forhold
til mad, krop & træning
Enkeltstående sessioner, der guider dig bagom de symptomer, vaner og coping strategier, der fylder i dit liv. Du lærer også at se dig selv med mere medfølelse.
Baseret på Dr. Gabor Maté's CI.
​
Book tid
1 : 1 Lær at navigere
i dit nervesystem
En personligt tilrettelagt udgave af 6-ugers forløbet med samme navn. Vi arbejder målrettet med dit system og de nervesystems-tendenser, der påvirker dit liv
​
3 pladser tilbage i 2024
